2022年度下半期
2022年秋頃
少しだけ違和感を覚えた。
何の違和感だったのか、当時は分からなかった。
色んなゴタゴタもあったから精神的に少しだけ荒れているのだろうと思った。
2022年12月
漠然とした不安を覚えるようになった。
おそらく、この辺りから虚空を見上げて深呼吸をして心を諌める習慣が付いたのだと思う。違和感と関連した別の問題も同時に発生した。仏教の「唯識」の論理の力を借りて不安や思考を殺した。これが良くなかった。
2023年1月
流されるままにXデーを迎えた。
数日は問題無かった。元々期待もしていなかったから、特に何かが変わることもなく、ただただ時間が過ぎていった。ただ、祝いの言葉や品を貰うたびに心が辛くなった。
2023年2月
明確な不安の影響が身体に出始めた
Xデーから1週間後、睡眠障害と体調不良が現れた。
眠れない。食欲がない。1人になると不安でたまらない。でも誰も居ない。
ストレスが閾値を超えたので色んな人に相談した。
人生で誰かに何かを相談するのが初めてだった。
当人とも話した。
ゆっくりとただ事実と主観と起こりうる未来について話した。
3週間掛けてじっくりと話した。
ここで一度、ほぼ結論は出ていた。
だけれど、毎日の様に泣く姿を見て自然と出てくる言葉を待った。
数日経って
少し待って欲しいと言われた。
2023年3月
空元気
未知、新しい、おもしろそう、素敵をただ追い求めた。
ただ待つだけでは心が持たなかった。
ある日、事前の予定を全てキャンセルして欲しいと言われた。
その日を使って話の続きをしたいと…。
